如果把女性愛美視作理所當(dāng)然的話，男性愛美也已經(jīng)成為不爭(zhēng)的事實(shí)。女性腿部肥胖會(huì)給人造成一種短粗腿的視覺反應(yīng)。同理，腿部肥胖的男性更容易讓人感覺又矮又粗。女性可以通過吸脂瘦腿改善腿型，男性同樣可以。>>>陰莖再造術(shù)的發(fā)育情況

男性瘦腿與女性瘦腿從本來上來說區(qū)別不大。首先要做的就是適度運(yùn)動(dòng)，甩掉腿上那些松垮的浮肉，有適度的運(yùn)動(dòng)可以讓肌肉收緊結(jié)實(shí)起來，線條變得好看。

如果你想要快速地進(jìn)行瘦腿，達(dá)到好的瘦腿效果，可以采用吸脂的方法。吸脂雖然有創(chuàng)傷性，但是恢復(fù)起來不錯(cuò)，也并不怎么疼痛，見效也是很快的。

這種瘦腿的方式中采用超聲波能使脂肪組織產(chǎn)生熱效應(yīng)、空泡效應(yīng)和內(nèi)爆效應(yīng)的原理，選擇性地破碎脂肪細(xì)胞，利用負(fù)壓吸除皮下已經(jīng)乳化的脂肪細(xì)胞，除了瘦腿之外還可以塑造出美好的腿部線條來。

值得注意的時(shí)，要瘦腿，生活中要少吃肉類、淀粉類等主食，多吃蔬菜水果，這樣對(duì)于肥胖的減弱有好片，如果主食吃得比副菜多，又不愛運(yùn)動(dòng)，又吃太多的脂肪與碳水化合物，不肥胖才怪了;另外還可以進(jìn)行冷熱交替浴促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓腿部消腫。