臉上的肉肉挺多的，如果想要瘦臉的話，是選擇吸脂還是注射呢?下面一起來(lái)看下吧。

大餅?zāi)槻粌H過(guò)于上相，也更費(fèi)錢，為啥?還不是比別人多用了很多的護(hù)膚品...再看看那些網(wǎng)紅，幾乎清一色的小V臉。對(duì)于臉大這件事，如今的解決方式也有不少，比如：按摩（真心沒(méi)luan用...）、瘦臉針、手術(shù)、吸脂等，怎么選，自然看各位親。

不過(guò)，相比于手術(shù)方式，吸脂以及瘦臉針需要的恢復(fù)時(shí)間更短一些，那么，吸脂和注射瘦臉針，究竟應(yīng)選哪個(gè)更合適?親們可以從三點(diǎn)來(lái)看!

1、吸脂和瘦臉針適合人群不同

面部吸脂主要適用于面部脂肪較多者、有雙下巴、面部皮膚軟組織輕度松弛下垂者以及兩頰過(guò)寬、雙側(cè)不對(duì)稱的親，過(guò)程呢，

瘦臉針則主要作用于肌肉組織，常用于解決咬肌肥厚、國(guó)字臉等癥狀。

2、見(jiàn)效時(shí)間不同

面部吸脂是通過(guò)皮膚一個(gè)微小切口通過(guò)一定比例的腫脹，利用電動(dòng)吸引器械將皮下積存過(guò)多的脂肪刮吸出來(lái)，通常在手術(shù)腫脹消除后即可呈現(xiàn)出效果，面部吸脂之后常需要適當(dāng)?shù)膹椓Π?-7天，手術(shù)后腫脹恢復(fù)需要15-30天左右（具體則需要看個(gè)人情況）。

瘦臉針則是利用肉毒素阻斷神經(jīng)與肌肉之間的神經(jīng)激動(dòng)，讓過(guò)度縮短的肌肉漸漸松弛下來(lái)，以實(shí)現(xiàn)瘦臉，而在注射瘦臉針之后7-8天就能看到效果。

3、維持時(shí)間不同

面部吸脂減少的則是脂肪細(xì)胞的數(shù)量，而人體在成年之后，脂肪細(xì)胞數(shù)量是固定的，也就是說(shuō)，面部吸脂的手術(shù)幾乎是一直保持的。

瘦臉針維持的時(shí)間長(zhǎng)短和打的次數(shù)、注射藥劑的來(lái)源、用量、用法以及注射瘦臉醫(yī)生的技術(shù)、求美者的自身身體情況有關(guān)，通常效果維持8~12個(gè)月。

簡(jiǎn)單瘦臉小方法

瘦臉?lè)椒ㄒ?/p>

瘦臉果是一款專業(yè)瘦臉同時(shí)快速瘦身的產(chǎn)品，通過(guò)萃取天然草本植物精華，采用獨(dú)創(chuàng)面部滲透技術(shù)。有效針對(duì)水腫型臉胖、咬肌肥大、嬰兒肥等癥狀?？焖偈菽?。安全無(wú)副作用，食用更是方便，每天一顆，輕松瘦身。

瘦臉?lè)椒ǘ?/p>

每天早上起床時(shí)或晚上睡覺(jué)前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠.拍打5分鐘以上，直到臉感覺(jué)到熱熱的并有點(diǎn)發(fā)紅時(shí)就可以停止了。

瘦臉?lè)椒ㄈ?/p>

每次洗臉時(shí)堅(jiān)持先后交替使用冷熱毛巾重復(fù)敷臉，每天堅(jiān)持敷臉3~5次，就能有效起到所臉效果了，記住冷熱敷臉時(shí)，每次最好持續(xù)十分鐘以上，這樣可以加快肌膚的血液循環(huán)，讓血管更靈活的收縮和擴(kuò)張，幫助排出臉部多余的水分，有效消除浮腫。

瘦臉?lè)椒ㄋ?/p>

多吃富膠原蛋白的食物，牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨中，都含有豐富的膠原蛋，他們可以讓皮膚柔軟更有彈性，也能抑制法令紋的生長(zhǎng)。含有維生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡蘿卜，菠菜，青椒，都是多多益善。

瘦臉?lè)椒ㄎ?/p>

學(xué)習(xí)、工作壓力再大，也要學(xué)會(huì)給自己釋放壓力，不然您的臉部肌肉永遠(yuǎn)都會(huì)處于緊張狀態(tài)。當(dāng)您感覺(jué)到壓力時(shí)，不妨做幾次深呼吸，或者到戶外曬曬太陽(yáng)、吹吹風(fēng)，暫時(shí)拋開(kāi)煩惱。給自己泡上一壺沁人心脾的花草茶也是不錯(cuò)的選擇。

瘦臉?lè)椒?/p>

睡姿的好壞直接影響著臉部形狀和大小，最好的睡姿就是讓身體保持著30度角的方向睡覺(jué)，并且最好是每晚都調(diào)整一次方向，這樣就可以讓兩側(cè)的臉部保持平衡的發(fā)育。因?yàn)槊刻烊种坏臅r(shí)間我們都在睡眠。很越睡越大。所以如果想讓整個(gè)臉型變得漂亮，及時(shí)調(diào)整睡姿是刻不容緩的。