淋巴下巴總是長(zhǎng)痘痘怎么辦？

淋巴下巴一般指下巴，下巴總是長(zhǎng)痘痘，這是由于皮膚清潔不到位、飲食不良、毛囊炎等原因引起的。一般可以通過(guò)加強(qiáng)皮膚清潔、改善飲食和外用藥物來(lái)改善。

1、皮膚清潔不到位：可能是面部長(zhǎng)時(shí)間暴露在外界環(huán)境中，使面部附著更多的灰塵，沒(méi)有及時(shí)清潔面部，導(dǎo)致脫落的上皮細(xì)胞與皮膚表面的灰塵結(jié)合，毛孔堵塞。外出時(shí)要做好面部保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于污染較高的環(huán)境中。

2、不良飲食：長(zhǎng)期吃油膩、辛辣、刺激性食物，如炸雞、漢堡、胡椒等，這些食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)油分泌過(guò)多，使皮膚感染皮膚炎癥，導(dǎo)致局部痤瘡，平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、橙子、胡蘿卜等，飲食過(guò)程中也應(yīng)避免暴飲暴食。

3、毛囊炎：毛囊部位由細(xì)菌等病原體感染引起炎癥，損傷皮膚和毛囊，細(xì)菌不斷刺激進(jìn)入皮膚，感染多個(gè)毛囊，導(dǎo)致毛囊部位紅色丘疹，伴有瘙癢、疼痛等癥狀，可根據(jù)莫匹羅星軟膏、曲安奈德益康唑軟膏、水楊酸軟膏等藥物改善。

除上述原因外，還可能是脂溢性皮炎、內(nèi)分泌紊亂、丘疹性蕁麻疹等原因，可在醫(yī)生明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。