大部分的女性朋友們普遍會認為，美貌還是很重要的，可是沒有人是可以長生不老的，所以對于我們美貌來說，歲月是最大的敵人，隨著歲月的流逝，我們的肌膚不再是像年輕時那樣有彈性，光滑，而是開始變得衰老，我們最在意的胸部也會因歲月的流逝而衰老下垂，胸部是女士最重要和最性感的局部之一，如果下垂的話，會使得我們的魅力下降很多，因而預防胸部下垂對于女士朋友來說是十分重要的，為了預防胸部下垂，我們首先要清楚除了歲月的流逝還有哪些因素會導致我們的胸部下垂，讓我們一起看看下面的介紹吧。

1.引起乳房下垂的因素有不少，總的來說能分為以下三類：

1因哺乳后恢復不佳、乳腺萎縮引起乳房變小引發(fā)疏松：因哺乳過程中乳房二次發(fā)育后恢復不良所引發(fā)下垂的現(xiàn)象，一般表現(xiàn)為乳房變形、松垂，乳頭地方下移，乳腺不同程度萎縮或增生。程度較輕的能經(jīng)過對乳房的適當按摩來改變下垂的乳房，程度嚴重者能經(jīng)過手術(shù)改變。

2因過度肥胖形成乳房下垂：常見于中年女士，乳房內(nèi)脂肪結(jié)構(gòu)與肌膚松懈，這類現(xiàn)象的產(chǎn)生主要是身體迅速的減肥，乳房內(nèi)的脂肪減輕，一般來說，注意補充維生素和營養(yǎng)成分，促進乳房的發(fā)育能緩解下垂的乳房，現(xiàn)象嚴重者能思考手術(shù)矯正。

3衰老：出于衰老引起機體內(nèi)釋放機能的下降，肌膚、支持結(jié)構(gòu)、脂肪和腺體都做起退化、萎縮，故乳房表現(xiàn)為空囊狀下垂。此種類型的下垂是難以避免的。

2.依據(jù)乳房下皺襞與乳房下極的關(guān)系，把乳房下垂分為4種類型：

1輕度下垂：乳房下極超過下皺襞1-2cm。

2中度下垂：乳房下極超過下皺襞2-3cm。

3中度下垂：乳房下極超過乳房皺襞4-10cm。

4特重度下垂：乳房下極超過乳房皺襞10cm以上。