自體脂肪填充通常需要1到3個(gè)月的時(shí)間才能恢復(fù)自然狀態(tài)，根據(jù)個(gè)體體質(zhì)和術(shù)后護(hù)理情況可能會有所差異。

這種填充手術(shù)是將身體某處多余的脂肪（例如腹部、大腿）通過抽脂技術(shù)提取出來，經(jīng)過特殊處理后再注射到需要填充的部位，比如面部、胸部。由于用的是自己的脂肪，這種方法更自然，不過填充后脂肪需要經(jīng)歷“存活期”，存活下來才能達(dá)到最終效果。

術(shù)后恢復(fù)的過程可以分為幾個(gè)階段。最初一周，局部可能會有腫脹和淤青現(xiàn)象，這是因?yàn)橹咀⑸浜笮枰獣r(shí)間適應(yīng)新的環(huán)境，千萬不要用力按壓或揉搓填充部位。1個(gè)月后，大部分腫脹會逐漸消退，脂肪細(xì)胞也開始穩(wěn)定下來。3個(gè)月左右，脂肪的成活率基本確定，填充部位的輪廓就會變得自然。

想要更快恢復(fù)自然，術(shù)后一定要遵醫(yī)囑。比如避免過多的體力活動(dòng)，以防影響脂肪細(xì)胞存活；保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物；多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有助于修復(fù)和恢復(fù)。如果發(fā)現(xiàn)局部持續(xù)紅腫、疼痛或其他異?，F(xiàn)象，及時(shí)就醫(yī)檢查是最穩(wěn)妥的辦法。