脂溢性皮炎在中醫(yī)理論中與濕熱蘊(yùn)結(jié)、血虛風(fēng)燥、脾胃失調(diào)、情志不暢、外邪侵襲等因素相關(guān)。

1、濕熱蘊(yùn)結(jié)：

過食肥甘厚味或長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常，濕熱內(nèi)生。濕熱上蒸頭面或外泛肌膚，引發(fā)紅斑、油膩鱗屑。治療需清熱利濕，方選龍膽瀉肝湯加減，配合外涂黃柏煎液。日常避免辛辣油炸食物，可食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。

2、血虛風(fēng)燥：

久病體弱或失血過多致陰血虧虛，肌膚失養(yǎng)而生風(fēng)化燥。表現(xiàn)為干燥脫屑伴瘙癢，夜間加重。宜養(yǎng)血潤(rùn)燥，內(nèi)服當(dāng)歸飲子，外用大楓子油涂抹。食療推薦黑芝麻、阿膠糕，忌用堿性洗劑刺激皮膚。

3、脾胃失調(diào)：

長(zhǎng)期飲食不節(jié)損傷脾胃，水谷精微輸布異常，濕濁停滯肌膚。常見頭皮、鼻翼處油膩性痂皮。需健脾化濕，參苓白術(shù)散主之，輔以蒼術(shù)、陳皮代茶飲。按摩足三里穴，規(guī)律三餐七分飽。

4、情志不暢：

憂思惱怒致肝氣郁結(jié)，郁久化火，熏蒸皮表形成紅色丘疹。疏肝解郁用丹梔逍遙散，配合梅花針叩刺肝俞穴。練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉，保持情緒平穩(wěn)。

5、外邪侵襲：

風(fēng)熱邪氣客于肌表，與內(nèi)濕相搏，發(fā)為急性滲出性皮疹。銀翹散合六一散內(nèi)服，野菊花煎湯外洗。發(fā)病期避免抓撓，外出佩戴透氣防曬帽。

脂溢性皮炎患者需注意飲食清淡，多食冬瓜、苦瓜等清熱食材，限制牛羊肉及甜膩食品。適度練習(xí)五禽戲虎式以疏泄肝火，頭皮病變者可每日梳頭百下促進(jìn)氣血流通。急性期用馬齒莧搗敷患處，慢性脫屑配合艾灸肺俞穴。衣物選擇純棉材質(zhì)，避免過度清潔破壞皮膚屏障。持續(xù)癥狀反復(fù)需排查真菌感染等繼發(fā)病因。