我是5月7號來月經(jīng),11號干凈,開始吃網(wǎng)上流行的助孕食譜.

　　12號早上吃紅糖姜水.10點吃豆?jié){.

　　下午4點吃黑豆,連續(xù)吃了7天.另外在接近排卵的時候,我吃了VE.一天一粒.老公就在12號開始每天早上吃枸杞蜂蜜水,加一粒VE,有時我會炒盤韭菜給他吃,期間我們夫妻倆也有吃雞湯.我多吃了一種,蓮子燉豬肚,吃了三個.呵.胃也好多了.

　　每次月經(jīng)5天后，買一只一斤重的水魚，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，燉大概45分鐘。即便宜又有效。朋友們不妨試試。而且這個食法，對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助。無任何毒副作用。

　　材料：來YJ的第五天吃，水魚(甲魚)，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，燉大概45分鐘。

　　淮山(有的地方叫山藥)和山芋肉(又叫：山茱萸)

　　做法： 甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊，煮的時候放點姜和蔥，煮到40分鐘的時候放點豬油，煮好后放鹽、味精放行了。內(nèi)臟我只要了小蛋蛋，其它的沒要。

　　對了還有，中藥和甲魚要一起下鍋，味道有點酸酸的，我覺得不難吃，我是連湯帶肉全吃光的~~