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順產(chǎn)媽媽母乳喂養(yǎng)7大原則

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??  順產(chǎn)媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)寶寶,那么了解母乳喂養(yǎng)的原則可就非常有必要了。那么,母乳喂養(yǎng)的原則有哪些呢?現(xiàn)在就為你介紹一下。

順產(chǎn)媽媽母乳喂養(yǎng)7大原則

  母乳喂養(yǎng)的原則有哪些?

  原則1:從出生到6個(gè)月,為寶寶提供充足的母乳

  寶寶一生中有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期,第一個(gè)生長(zhǎng)高峰期就在1歲以內(nèi),特別是6個(gè)月以內(nèi),可以說(shuō)是高峰期中的高峰,月齡越小增長(zhǎng)越快,這從寶寶體重、身高增長(zhǎng)曲線上就能充分體現(xiàn)出來(lái)。母乳中含有4個(gè)月內(nèi)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以寶寶4個(gè)月前不必添加任何食物、水及其他飲料,建議用純母乳喂養(yǎng)。

  原則2:按需喂養(yǎng)

  母乳喂養(yǎng)時(shí),尤其是前1個(gè)月,按需哺乳非常重要。

順產(chǎn)媽媽母乳喂養(yǎng)7大原則

  原則3:及時(shí)添加輔食,為寶寶提供全面的營(yíng)養(yǎng)

  寶寶滿4個(gè)月后,不論母乳量分泌多少,單純母乳已經(jīng)不能完全滿足寶寶的發(fā)展需要,必須按照嬰兒輔食添加原則,開(kāi)始及時(shí)為寶寶添加輔助食品,如蛋黃、菜泥、淀粉類食物等,以預(yù)防貧血和其他問(wèn)題。

  原則4:注意自身的全面營(yíng)養(yǎng)和健康

  哺乳期的媽媽?xiě)?yīng)該堅(jiān)持補(bǔ)鈣和維生素A、D,為寶寶提供優(yōu)質(zhì)“奶源”。如果媽媽缺鈣,為保證乳汁中鈣含量的恒定,就要?jiǎng)佑脣寢尡旧淼墓氢},會(huì)造成乳母骨軟化、骨質(zhì)疏松、腰腿疼痛等。

  原則5:職場(chǎng)媽媽要保證乳汁分泌量不下降

順產(chǎn)媽媽母乳喂養(yǎng)7大原則

  可以將奶擠出來(lái)儲(chǔ)存在奶瓶里,白天讓看護(hù)人喂給寶寶,早、晚堅(jiān)持哺乳;短期出差的媽媽可以提早把奶擠出來(lái),儲(chǔ)存在冰箱冷凍室里,由看護(hù)人喂給孩子;媽媽在工作及出差中,要注意及時(shí)擠奶。

  原則6:斷奶應(yīng)循序漸進(jìn)

  一般情況下,如果選擇8個(gè)月完全斷奶,可以從寶寶6個(gè)月開(kāi)始,逐漸減少哺乳次數(shù),并以輔食等代替。

  原則7:注意斷奶的季節(jié)

  斷奶的季節(jié)最好是春、秋季節(jié),氣溫不高不低,避免夏季斷奶。

  以上就是7大母乳喂養(yǎng)的原則,希望媽媽們注意起來(lái)。此外,母乳不足的媽媽要可以適當(dāng)在母乳中添加牛奶等食物,讓寶寶吃得好、吃得飽。

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