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為何寶寶睡覺踢被子

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  寶寶睡覺老不踏實(shí)了,整夜地踢被子,媽媽給蓋上了又踢開,然后又得蓋上,又踢開……累壞麻麻了!要想破解寶寶踢被子的難題,還需找準(zhǔn)寶寶睡覺踢被子的原因,實(shí)施應(yīng)對(duì)方案,才能讓寶寶乖乖睡覺!

  寶寶睡覺踢被子的原因揭秘

  1、寶寶太熱了

  在北方有暖氣的冬天里,室內(nèi)溫度還是比較高的,此時(shí)給寶寶蓋被子不需要特別加厚,因?yàn)樘珶釙?huì)讓寶寶出汗不舒服,導(dǎo)致寶寶夜里踢被子。

為何寶寶睡覺踢被子

  [這樣做]給寶寶舒適的床品

  可以給他準(zhǔn)備一些舒服的、厚度適中的毯子、抱被,給寶寶穿透氣性好、比較吸汗的棉質(zhì)衣服睡覺,不要給寶寶蓋太厚的被子,給寶寶穿襪子睡覺,睡時(shí)露出小腳丫,預(yù)防寶寶踢被子。

  2、寶寶吃太飽或者餓了

  寶寶睡覺之前喝了太多水,夜里媽媽不能及時(shí)地把尿,有了尿意便翻來(lái)覆去踢被子。另外,寶寶晚上吃太多東西,腸胃負(fù)擔(dān)加重,夜里也會(huì)不斷地翻身踢被子。

  [這樣做]睡眠飲食要適量

  寶寶睡前不要喂太飽,因?yàn)樘枌殞毾缓?,?huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),也容易踢被子。最好吃7分飽,如果寶寶餓了,可以在睡前1個(gè)小時(shí)給他喝半杯奶,有助于睡眠。

  3、寶寶大腦過(guò)度興奮

為何寶寶睡覺踢被子

  小寶寶的神經(jīng)發(fā)育還不健全,如果睡覺之前,寶寶的神經(jīng)受到干擾,大腦的個(gè)別區(qū)域就會(huì)一直保持著興奮的狀態(tài),很容易就踢被子了。

  [這樣做]別讓寶寶睡前太興奮

  寶寶睡前,不要逗寶寶,給寶寶玩太興奮的游戲,更不要讓寶寶的情緒表現(xiàn)的太過(guò)激烈,可以給寶寶放一些安眠曲子,讓他在一個(gè)歌聲悠揚(yáng)的環(huán)境中靜靜入睡,或者給寶寶講講故事,讓唯美的故事陪伴寶寶安然入眠。

  4、寶寶生病了

  寶寶生病了在睡覺的時(shí)候也會(huì)踢被子。比如寶寶有蟯蟲病時(shí),肛門特別癢,手腳會(huì)亂動(dòng)而蹬開被子;寶寶夜里發(fā)熱、得了肺炎、出了麻疹等,也會(huì)出現(xiàn)踢被子的情況。[這樣做]隨時(shí)關(guān)注寶寶的身體狀況。

  如果發(fā)現(xiàn)寶寶有任何異常的,請(qǐng)盡快帶寶寶就診,及時(shí)治療,才能從根本上解決寶寶愛踢被子的問(wèn)題。

  困擾眾多爸媽的寶寶睡覺踢被子難題,現(xiàn)在都GET到答案了嗎?其實(shí),只要仔細(xì)觀察寶寶,尋找寶寶愛踢被子的原因,就可以輕松應(yīng)對(duì),解決寶寶愛踢被子問(wèn)題啦。

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