小寶寶物理降溫方法主要包括溫水擦拭、冷水袋等，具體分析主要如下：

1.溫水擦拭

小寶寶物理降溫有溫水擦拭，當(dāng)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒之后，可以通過溫水擦拭全身的方法來改善，比如需要擦拭腋下，手心，腳心，前胸，后背等等，在反復(fù)擦拭的過程當(dāng)中主要可以起到降溫的效果，對(duì)于寶寶發(fā)燒的癥狀也可以得到明顯改善，也可以防止癥狀出現(xiàn)加重，但是寶寶的皮膚會(huì)比較僵的，在用溫水擦拭的時(shí)候，需要掌握好水的溫度，在溫度過高的情況下就有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的皮膚受傷。

2.冷水袋

小寶寶物理降溫有冷水袋，可以使用冷水袋放在額頭上面，另外也可以選擇頭枕水袋，或者是將冷水袋放在寶寶的腋下降溫，對(duì)于發(fā)燒恢復(fù)也能夠起到幫助作用，但是在使用冷水袋的時(shí)候需要掌握好時(shí)間，放的時(shí)間盡量不要過久。