四個月的寶寶側(cè)身睡覺有好處，能夠放松肌肉，提高睡眠質(zhì)量，也可防止頭型過扁，不過不要長時間側(cè)身睡，而且要有大人在旁邊照看。

四個月的寶寶可以側(cè)身睡覺，對身體發(fā)育有一定的好處。不過在寶寶睡眠過程中，家長應(yīng)在旁邊照看，防止出現(xiàn)被褥或異物堵塞寶寶口鼻，引起窒息的情況。一般來說，寶寶兩個月左右時會有抬頭的動作，三個月左右時俯臥位狀態(tài)抬頭已經(jīng)很穩(wěn)，此時可以讓寶寶適當側(cè)睡。側(cè)身睡覺可以使全身的肌肉完全放松，讓寶寶感覺更加舒服，睡眠質(zhì)量也會提升，而且適當側(cè)身睡覺，可以促進顱骨發(fā)育，防止頭型過扁。不過不能讓寶寶長期偏向一側(cè)睡覺，否則會影響頭部骨骼的正常發(fā)育，出現(xiàn)偏頭的問題，可以左右兩邊交替?zhèn)人?/p>

雖然四個月寶寶側(cè)身睡覺有一定的好處，但是家長不要強迫，有些寶寶覺得側(cè)身睡覺并不舒服，喜歡平躺，可以考慮多讓寶寶平躺睡覺。