結(jié)婚生子這是每個女性都會經(jīng)歷的階段，和心愛的人有愛情的結(jié)晶這是很夫妻都關(guān)心的事情，如果想要懷孕，在平時性生活的時候不做避孕措施就可以了，但是在生活中有很多這種情況，備孕好長時間了，但是肚子一直是沒有動靜，這讓想要懷孕的人是非常著急的，女性在哪種情況下容易懷孕呢?

女人什么情況容易懷孕?

女人想要容易受孕，可以選擇在排卵期的時候過性生活，這時候是比較容易受孕。正常情況下女性每個月都會一次排卵，大約有10天左右的排卵期，排卵期的時候會排出卵子，與結(jié)合后形成受精卵。卵子的生命周期大約在24-36小時之間，為此在排卵期的時候兩天一次性生活，一般是容易懷孕了。

女性在排卵期的時候可以安排下午5點到7點之間過性生活，這時候男性的精子質(zhì)量、數(shù)量都處于最為鼎盛的時間段，過性生活的話容易提高受孕幾率，受精卵存活的時間會更加長久，生出來的孩子也可以更加的聰明、漂亮。

女人什么月份容易懷孕?

如果女人打算備孕，建議選擇在春末夏初的3-4月份，夏末秋初的7-9月份這兩個時間短比較妥當，這兩個時間懷上的寶寶也會更加聰明。春末夏初是因為日照充足，這時候流行病也比較小，母親的身體處于最佳的狀態(tài)，在孕育寶寶的時候，可以給寶寶提供更穩(wěn)定的后盾。夏末秋初的的月份懷孕的話最好是因為氣候怡人，不管是南方還是北方，此時氣溫不會很高，濕度、溫度都處于非常理想的水平，再加上很多蔬菜水果都處于豐收的季節(jié)，可以給寶寶提供好的營養(yǎng)補充;在這個階段懷孕上的孩子，來年也是在春暖花開的季節(jié)里生產(chǎn)。

讓女人容易受孕食物都有哪些呢?

蛋白質(zhì)。雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等等所富含的蛋白質(zhì)都處于比較豐富的狀態(tài)，人體吃了它們后能夠吸收變成胺基酸，它是精子的主要材料之一，男性吃了后有更強的精力。

維生素E。全谷類、甘薯、胚芽、葉綠蔬菜、蛋類的維生素e都處于比較豐富的水平，它又被稱為生育醇。

葉酸。豆類、菠菜、葡萄、谷類、蘆筍、肝臟、花椰菜、橙等等的食物葉酸含量都非常的豐富，葉酸對于胎兒的神經(jīng)發(fā)育、脊柱發(fā)育等情況都具有非常重要的影響，必須要有高于三倍的葉酸才能夠滿足胎兒生長發(fā)育的需要。

鋅。海鮮、肉類、堅果、生蠔、全谷類的食物也具有鋅元素，它對于睪丸所需要的雄激素睪固酮具有非常重要的制作作用。