斷奶，對寶寶來說是一件很可怕的事，這意味著以后不能在媽媽溫暖的懷抱中喝著香甜的母乳了。然而，斷奶是寶寶成長必經階段，寶寶會哭鬧來表達自己的抗拒，因此斷奶需要循序漸進，慢慢來。媽媽們也不要著急，記住下面6點就可以啦!

1.等寶寶大了點再斷

很多人都覺得要趁早斷奶，但是斷奶需要考慮各個方面的因素，比如春秋適合斷奶，還要考慮到寶寶的心理。母乳不僅是寶寶主要的食物，更是他們獲得安全感的一種方式，多吃母乳也能讓寶寶更健康，所以可以等寶寶吃到一歲多，大概到了一歲半寶寶能聽懂話了，就不會那么沒有安全感，再斷奶，相信會容易許多。

2.斷奶不要急于求成

帶過孩子的人都知道斷奶是很艱難的過程，但是沒有切身感受過那種煎熬，可能沒法理解寶寶的抗拒。斷奶的過程就像戒煙戒酒一樣，戒煙對成人來說已經是非常困難的事了，更何況給寶寶斷奶戒的可是口糧，不可能說斷就斷。正確的做法是逐漸減少每天喂奶的次數(shù)，剛開始每天少吃一頓，再給寶寶吃一些輔食，慢慢斷下來，寶寶不會太痛苦。

3.寶寶斷奶需要媽媽的陪伴

很多老人會覺得不讓寶寶看到媽媽，他就不會想吃奶，寶寶和媽媽分開以后才能斷奶，這種做法只會讓寶寶更痛苦。寶寶因為跟媽媽分開缺乏安全感，產生強烈的不安和焦慮，嚎啕大哭，對寶寶的心理產生極大的傷害。斷奶不是一定要媽媽和寶寶分開，反而寶寶在這階段更需要媽媽的陪伴與安撫，要給寶寶足夠的安全感。

4.避免用奶瓶斷奶

在斷奶期間，媽媽會用奶瓶給寶寶進食，想讓他先適應離開乳頭，但是奶瓶奶嘴設計很像母親的乳頭，這樣做不但達不到效果，可能會加劇寶寶對乳頭的依戀。媽媽可以把母乳擠出來放進杯子里，用杯子代替奶瓶給寶寶喂奶，可能對寶寶戒奶更有幫助。

5.父母要控制情緒

有些父母可能脾氣比較急，看到孩子大哭大鬧就是哄不好，忍不住對寶寶發(fā)脾氣，責罵他。這時候寶寶只會哭鬧得更厲害，造成惡性循環(huán)，從而對寶寶的心理造成極大的傷害。

6.夜奶要最后斷

寶寶平時已經習慣在入睡之前吃母乳，這個時候的進食讓他更舒適愉悅，也有利于寶寶的睡眠。如果突然斷掉夜奶，可能對寶寶的入睡產生影響。夜奶需要花費更長的時間來斷掉，以免影響寶寶身心的健康發(fā)展。