青春期的孩子叛逆沉迷于游戲怎么辦？沉溺游戲會讓孩子漸漸迷失，他們會變得分不清游戲與現(xiàn)實(shí)，嚴(yán)重者還會產(chǎn)生幻覺，將游戲中的角色形象帶到現(xiàn)實(shí)中，自己在現(xiàn)實(shí)中扮演游戲中的角色。對于青春期沉溺游戲的叛逆期孩子，家長應(yīng)該循序漸進(jìn)，不宜操之過急。

第一、父母要尊重孩子。父母平時做到多與孩子溝通，了解孩子的內(nèi)心世界，尊重他的一些想法。正如一位專家所說，我們與他至親的父母還比不過那個虛擬的游戲，是因為什么？就是因為可能有時候我們家長不夠尊重他，她在虛擬的世界里面得到別人的尊重肯定，而在現(xiàn)實(shí)世界里，時常受到父母的訓(xùn)斥。

第二、冷靜地告訴孩子，游戲只能在我們生活當(dāng)中的很小一部分的時間。青春期的孩子正是讀書的關(guān)鍵時候，如果用了大部分的時間去游戲，那么這樣既會影響學(xué)習(xí)成績下降，也會導(dǎo)致眼睛視力受影響，還會造成身體受影響。

第三、父母以身作則。孩子在家時，家長首先要控制自己不要看手機(jī)、看電視。很多父母訓(xùn)斥孩子貪玩不學(xué)習(xí)，一轉(zhuǎn)臉，自己拿起手機(jī)欲罷不能。孩子在學(xué)習(xí)的時候，哪怕您拿本書裝裝樣子也行。給孩子創(chuàng)造一種學(xué)習(xí)的家庭氛圍。否則孩子會心理失衡，憑什么您們大人可以玩，我就要一直學(xué)習(xí)。

第四、帶孩子多參加體育鍛煉或者參加特別的體能訓(xùn)練。讓孩子動起來，玩得越累越好，玩累了，就拿不動手機(jī)了，玩累了就躺下來休息。另外還可以參加一些類似軍訓(xùn)這類的體能訓(xùn)練，把孩子封閉起來，不要跟手機(jī)接觸，慢慢戒掉玩網(wǎng)絡(luò)游戲的癮。