小孩子肥胖不愛(ài)吃蔬菜應(yīng)當(dāng)如何治療好
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小孩子肥胖不愛(ài)吃蔬菜應(yīng)當(dāng)如何治療好
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
當(dāng)孩子患上肥胖癥的時(shí)候家長(zhǎng)可以增加孩子的運(yùn)動(dòng)量和控制他的飲食來(lái)改變癥狀，可以先讓孩子學(xué)學(xué)游泳，游泳時(shí)水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運(yùn)動(dòng)時(shí)空氣的阻力，脂肪消耗的更快，在這期間讓孩子吃一些有利于改善肥胖癥的蔬菜，例如冬瓜，豌豆黃等，瓜子，漢堡這樣高熱量的食物就不要讓孩子吃了，而且那些不好的習(xí)慣也要幫助孩子改正過(guò)來(lái)，像吃完就不愛(ài)動(dòng)，挑食等，孩子在治療期間家長(zhǎng)要隨時(shí)主要孩子的情況，情況嚴(yán)重者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不要盲目治療。
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