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月經(jīng)期腰酸疼怎么緩解

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月經(jīng)期腰酸疼怎么緩解

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
是如果以后每個(gè)月還是反復(fù)的,有疼痛不舒服,那么最好還是要檢查B超以及抽血檢查,確定是上面說的引起需要做針對性的治療,這樣才能夠恢復(fù)的更好,不至于以后每個(gè)月都有疼痛不舒服的癥狀出現(xiàn)的在月經(jīng)期的時(shí)候,如果發(fā)生了腰酸或者疼痛不舒服,這樣一個(gè)癥狀首先要考慮可能和在這個(gè)期間,因?yàn)轶w內(nèi)激素改變內(nèi)分泌有一些波動(dòng),然后引起的類似于痛經(jīng)的表現(xiàn),還有在這個(gè)期間可能由于子宮內(nèi)膜脫落出血,然后反射性的引起腰痛,不舒服的表現(xiàn)。因此在這個(gè)時(shí)候如果疼痛或者酸脹不舒服比較嚴(yán)重,還是需要自己注意,多休息,避免彎腰,勞累,受涼,同時(shí)局部熱敷或者適當(dāng)?shù)某砸恍┰雇雌蛘叻冶氐弥委煛?/div>

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