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牛奶可以去黑眼圈嗎

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牛奶可以去黑眼圈嗎

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
牛奶不能去黑眼圈。經(jīng)常熬夜、眼部疲勞等原因是最容易造成黑眼圈的,這樣的情況也是很好調(diào)理的。平時要注意用眼習慣,不要經(jīng)常熬夜,多注意休息,也可以自己在睡覺前用點維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行涂敷及按摩。

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