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肥胖癥和肥胖的區(qū)別

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肥胖癥和肥胖的區(qū)別

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
比如有個病叫股骨頭壞死,正是因?yàn)榛顒拥纳?,骨質(zhì)疏松患者摔倒易誘發(fā)骨折,胖人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,針對這些病實(shí)際上需要進(jìn)行運(yùn)動,運(yùn)動的時候會消耗體內(nèi)的葡萄糖,脂肪儲存的比較少,運(yùn)動越多、運(yùn)動時間越久、運(yùn)動強(qiáng)度越大,消耗的能量越多,不需要儲存脂肪,把血糖消耗完,總結(jié)起來一句話,做到管住嘴邁開腿,對人體越健康。肥胖癥是指肥胖以后導(dǎo)致人體體內(nèi)器官和組織的變化,也就是產(chǎn)生了不好的改變,特別肥胖的時候,可能對心功能、肺功能,甚至骨骼肌肉這些方面都會有不良的影響。肥胖是吃得多運(yùn)動的少,皮下脂肪比較多,一般比普通人重。

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