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痰濕體質(zhì)適合喝荷葉冬瓜茶嗎

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問(wèn)題描述:
痰濕體質(zhì)適合喝荷葉冬瓜茶嗎

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痰濕體質(zhì)的人適合喝荷葉冬瓜茶,除此之外痰濕體質(zhì)的人也可以適量的喝一些紅豆薏米茶,也可以有效的緩解痰濕的現(xiàn)象,或者是患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服中成藥物脾胃散來(lái)治療痰濕,痰濕體質(zhì)的人平時(shí)的時(shí)候可以通過(guò)鍛煉的方式,也可以有效的緩解痰濕。

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