對于懷孕期間的女性是可以吃檸檬的,因?yàn)闄幟时旧砀缓S生素c,有助于提高女性的免疫力,同時增加血管壁的韌性,進(jìn)而避免異常出血。維生素C還具有抗菌提高抵抗力的作用,協(xié)助骨膠原的生成。鮮檸檬也是美容的佳品,適量食用能防止皮膚色素沉著,起到美容養(yǎng)顏的作用。但是檸檬屬于生冷的水果,不要過量食用,以免引起腹痛。而且檸檬酸過多也容易刺激胃黏膜,引起胃痛,要適量吃不要過多。孕期飲食保證飲食均衡以及多樣化,有助于寶寶發(fā)育,多吃些當(dāng)季節(jié)的新鮮水果蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,孕期定期檢查。