根據(jù)已知信息,可以得出人流后13天可以出門(mén),但需要注意不要過(guò)于勞累和長(zhǎng)時(shí)間走路,同時(shí)注意身體的保暖,避免感冒的發(fā)生??梢哉O搭^、淋浴和開(kāi)窗,但要避免直接吹風(fēng)和長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息。人流后需要一定時(shí)間的恢復(fù)和修養(yǎng),傳統(tǒng)觀念認(rèn)為人流后需要在家做小月子,一個(gè)月之內(nèi)不能出門(mén),這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)根據(jù)。實(shí)際上,人流后只要注意適當(dāng)休息和恢復(fù),就可以出門(mén)正常活動(dòng)。出門(mén)時(shí)走路時(shí)間不要太長(zhǎng),不要過(guò)于勞累,同時(shí)注意身體的保暖,避免感冒的發(fā)生??梢哉O搭^、淋浴和開(kāi)窗,但要避免直接吹風(fēng)和長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息。長(zhǎng)時(shí)間的臥床可能會(huì)導(dǎo)致靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn),但并非所有人流后都需要絕對(duì)臥床。根據(jù)已知信息,可以得出人流后13天可以出門(mén),但需要注意不要過(guò)于勞累和長(zhǎng)時(shí)間走路,同時(shí)注意身體的保暖,避免感冒的發(fā)生。