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肥胖對身體的危害有哪些

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肥胖對身體的危害有哪些

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肥胖者高血壓、高血脂、腦血栓、心衰、冠心病等疾病的發(fā)病率是正常體型人的數(shù)倍,而體重超標(biāo)的肥胖者的壽命也較正常人比較短,身體肥胖的人往往活動(dòng)差、反映遲緩,嚴(yán)重者甚至影響了正常的生活,肥胖者的內(nèi)分泌及代謝性疾病的患病幾率也比普通人高,而且肥胖者在手術(shù)時(shí)比正常人更易再次發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

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