紅薯可以預(yù)防肺氣腫,對(duì)女性心臟有益,具有抗癌作用。吃紅薯對(duì)孕婦有好處,但是因?yàn)榧t薯含糖量高,所以不能多吃,否則很容易導(dǎo)致女性血糖升高。孕婦的心理衛(wèi)生是否健康,直接影響著胎兒的健康,孕婦的情緒悲傷或恐懼,嚴(yán)重者會(huì)造成胎兒早產(chǎn),甚至胎死腹中。當(dāng)然比較重要的還有就是注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,更要清楚哪些東西該多吃,那些東西不能吃。平時(shí),飲食應(yīng)該清淡,多吃水果和蔬菜,懷孕初期不要太累,在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,并且一定要保證充足的睡眠。