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孕婦能吃泡椒鳳爪?

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孕婦能吃泡椒鳳爪?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
一般不建議孕婦多吃泡椒鳳爪,特別是外面購(gòu)買的泡椒鳳爪雖然味道好吃,但總體上來(lái)說(shuō)不算健康食物,因?yàn)槠渲泻衼喯跛猁},亞硝酸鹽是很多腌制品中非常有害的一種物質(zhì),有致癌的風(fēng)險(xiǎn),孕婦吃了亞硝酸鹽多的食物不僅對(duì)自己的健康造成威脅,對(duì)寶寶的健康發(fā)育也是一個(gè)打擊。

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