皮膚下面是脂肪還是肌肉
| 1人回答
問題描述：
皮膚下面是脂肪還是肌肉
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
皮膚下面是脂肪。三者從外向內(nèi)的順序是皮膚、脂肪、肌肉。皮膚是人體最大的器官，可以對外界有害物質(zhì)產(chǎn)生防御、感受外界刺激從而調(diào)節(jié)機(jī)體反應(yīng)等作用。人體的脂肪約有66%貯存在皮下組織?？梢酝ㄟ^測量皮下脂肪的厚度從而判斷人體的營養(yǎng)代謝情況。皮下脂肪組織在環(huán)境寒冷時(shí)可以起到維持與調(diào)節(jié)體溫的作用。位于腹部的皮下組織還可以起到緩沖與保護(hù)內(nèi)臟的作用。人體肌肉共有639塊，身體的肌肉的重量約是體重的一半，其中包括面肌、咀嚼肌、岡上肌、背肌、胸肌、腹肌、膈肌、髖肌、股四頭肌、小腿肌和足肌等。肌肉的收縮作用不僅可以牽引骨骼而產(chǎn)生關(guān)節(jié)的運(yùn)動，完成走路、蹦跳，局部屈曲及伸展動作，還可以促進(jìn)血液循環(huán)?；颊咂綍r(shí)要注意皮膚、皮下脂肪組織、肌肉的護(hù)理，如果患者出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫或肌肉酸痛等不適癥狀，建議前往醫(yī)院就診，及時(shí)尋求治療以免延誤病情。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 美容抗衰老的水果藍(lán)莓是什么
藍(lán)莓是一種富含抗氧化物質(zhì)的水果，有助于美容抗衰老，可通過直接食用、榨汁或加入酸奶等方式攝入。藍(lán)莓含有豐富的花青素、維生素C和維生素E，這些成分能夠有效對抗自由基，延緩皮膚老化，改善皮膚彈性?；ㄇ嗨厥且环N強(qiáng)效抗氧化劑，能夠保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線和其他環(huán)境因素的損傷，減少皺紋和色斑的形成。維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成，保持皮膚緊致和光滑。維生素E則能夠滋潤皮膚，減少干燥和粗糙。藍(lán)莓中的膳食纖維也有助于促進(jìn)腸道健康，幫助排除體內(nèi)毒素，進(jìn)一步改善皮膚狀態(tài)。為了最大化藍(lán)莓的美容效果，建議每天攝入適量藍(lán)莓，搭配均衡飲食和健康生活方式。除了直接食用，藍(lán)莓還可以用于制作沙拉、烘焙食品或搭配燕麥片，增加日常飲食的多樣性。藍(lán)莓雖好，但也不宜過量食用，特別是對于有特殊健康狀況的人群，如糖尿病患者，需注意控制攝入量。藍(lán)莓作為一種天然抗氧化水果，長期適量食用對美容抗衰老具有顯著效果。
