針灸時間最佳時間是什么時候
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針灸時間最佳時間是什么時候
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
手的三陰經(jīng)手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)一般為下午3時至5時。手三陽經(jīng)手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)從下午1點到3點。足三陽經(jīng)足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)為下午4點到5點。足部三陰經(jīng)足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、一般為上午8時至9時。平時還應(yīng)當留意歇息，在飲食多吃清淡的食物。
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