一天中針灸的最佳時間
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一天中針灸的最佳時間
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)現(xiàn)在的情況來看，針灸是一門古老的醫(yī)學(xué)，古時候按12時辰來具體分時間，涉及到針灸治療的時間問題，12個時辰對應(yīng)12道經(jīng)脈，每條經(jīng)脈都有開放和閉合的時間，并出現(xiàn)子午流注按時取穴的治療和針法。但由于現(xiàn)代生活節(jié)奏比較快，并隨著時代的變化和對疾病的越來越深刻的認識，現(xiàn)在并不是很局限于擇時針灸;理論上還是以每天上午針灸為宜，因為上午人體的陽氣最充足，針灸可以扶正祛邪，達到提高人體的自愈能力的目的。針灸沒有什么特定的時間，一般針灸時間為半小時左右，不過，不同的疾病治療方式不同，時間自然不同，具體情況還是要按照醫(yī)生指導(dǎo)，中醫(yī)建議，要做針灸的話還是要去正規(guī)醫(yī)院，最好做全面的檢查，明確身體情況，再制定適合自己的治療。但是需要注意的是，飽餐之后以及空腹狀態(tài)，不可進行針灸，以免引起胃腸道不良癥狀。一天內(nèi)針灸的最佳時間是在早上，由于此時身體的新陳代謝較快，進行治療，可起到較大的治療效果。
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