神經(jīng)衰弱、反應(yīng)遲鈍和神經(jīng)衰弱的病人長時間的入睡困難、睡眠的質(zhì)量下降等原因有關(guān)系。神經(jīng)衰弱是非常常見的一種神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,病人可能會出現(xiàn)長時間的入睡困難,睡眠的過程中容易驚醒、夢特別多或者早醒等癥狀。因為睡眠的質(zhì)量差,有可能導(dǎo)致白天過度的困乏、精神不振,時間長很容易導(dǎo)致記憶力減退、注意力不容易集中,也會導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍甚至影響精神狀態(tài)和正常的生活。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用B族維生素、安神補腦液以及烏靈膠囊等藥物進行調(diào)理。平時要多參加有氧的戶外運動。