35歲的男性如果沒有性生活,做夢的時(shí)候遺精正常。正常男性在沒有性生活的情況下,每個(gè)月有2-3次的遺精沒有問題,很正常,這就是所謂的精滿自溢。還有些人的性生活頻率也不低,但是依然有夢遺,這個(gè)時(shí)候就考慮男性可能存在腎虛,也就是精關(guān)不固,這時(shí)候就需要用補(bǔ)腎的藥,特別是側(cè)重于補(bǔ)腎陰的藥來進(jìn)行治療。比如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡集、伊木薩克片,來補(bǔ)腎固精,減少遺精的發(fā)生。頻繁的遺精還跟白天的時(shí)候接觸性刺激,性的事物、視頻,腦子總想著性愛的場面有關(guān)系。所以要鍛煉身體,有一項(xiàng)非常好的業(yè)余愛好,不要沉迷于色情的事物當(dāng)中,也會(huì)減少遺精的發(fā)生。