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花螺是涼性還是熱性

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花螺是涼性還是熱性

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
花螺通常屬于涼性,建議根據(jù)自身的情況適量食用,避免對身體健康造成不良影響。花螺屬于一種比較常見的海鮮,性質(zhì)偏涼,脾胃虛寒者、風寒感冒者需要慎食,以免導致脾胃消化吸收功能障礙,損傷脾胃,造成消化不良,而且也會加重不適癥狀?;莺械鞍踪|(zhì)、碳水化合物、維生素、鐵元素以及鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì),可以補充身體所需要的營養(yǎng),而且肉質(zhì)比較鮮美,也能夠促進食欲,潤肺補腎,比較適合黃疸患者、足癬患者、痔瘡患者以及脂肪肝患者食用,有助于病情恢復。食用花螺時需要將其清洗干凈,使用牙簽挑出里面的肉再進行清洗,可紅燒或清蒸食用。但是食物的功效通常比較有限,并不能夠達到治療疾病的效果,如出現(xiàn)不適反應,還需要積極接受規(guī)范治療。

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