備孕期間吃葉酸
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問題描述：
備孕期間，婆婆告訴我要吃葉酸，想了解一下備孕期間吃葉酸可以嗎?吃什么食物含有葉酸?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
備孕前是可以在醫(yī)生的指導下吃葉酸的，在服用藥物時，要嚴格的遵從醫(yī)生所給出的藥量進行服用的，葉酸是能夠起到預防胎兒出現(xiàn)畸形的作用。在備孕前期建議夫妻雙方都要進行相關的檢查，來了解到身體的健康狀況。如果身體的各項指標都符合受孕的情況，可以觀察排卵期的情況，選擇在排卵期進行性生活，在性生活以后要做一些防止精液出現(xiàn)流出的動作，如在屁股底下墊枕頭，或者把雙腿抬高等，都是有利于受孕的。
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