多發(fā)性肌炎和皮肌炎主要表現(xiàn)為肌肉無力、皮膚損害、關(guān)節(jié)疼痛、吞咽困難和疲勞等癥狀。1、肌肉無力:多發(fā)性肌炎和皮肌炎的核心癥狀是肌肉無力,尤其是近端肌肉,如肩部、髖部和頸部肌肉?;颊呖赡芨械教П?、站立或爬樓梯困難。2、皮膚損害:皮肌炎的特征性表現(xiàn)是皮膚損害,常見于面部、眼瞼、手指關(guān)節(jié)和胸部。典型癥狀包括紫紅色皮疹、皮膚硬化或色素沉著。3、關(guān)節(jié)疼痛:部分患者會(huì)伴隨關(guān)節(jié)疼痛或腫脹,通常表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)炎,常見于手指、腕部和膝關(guān)節(jié)。4、吞咽困難:由于咽喉部肌肉受累,患者可能出現(xiàn)吞咽困難或聲音嘶啞,嚴(yán)重時(shí)甚至影響進(jìn)食。5、疲勞:患者常感到極度疲勞,即使充分休息也難以緩解,這可能與炎癥反應(yīng)和肌肉損傷有關(guān)。多發(fā)性肌炎和皮肌炎患者應(yīng)注意均衡飲食,適量攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、魚類和新鮮蔬菜。避免高脂肪和高糖飲食,減少炎癥反應(yīng)。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于維持肌肉功能。定期監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。