急性胃腸炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。
1、病毒感染:輪狀病毒、諾如病毒等是常見的病原體,通過污染的食物或水傳播。治療以補充水分和電解質(zhì)為主,可使用口服補液鹽,必要時靜脈輸液。
2、細(xì)菌感染:沙門氏菌、大腸桿菌等細(xì)菌感染多因食用未煮熟的食物或受污染的水源。治療需使用抗生素,如阿莫西林膠囊500mg每日三次,或頭孢克肟片200mg每日兩次。
3、飲食不當(dāng):暴飲暴食、食用生冷或油膩食物可能刺激胃腸道。建議調(diào)整飲食,選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條,避免辛辣和油膩。
4、藥物刺激:非甾體抗炎藥、抗生素等藥物可能損傷胃黏膜。治療需停用相關(guān)藥物,使用胃黏膜保護劑,如硫糖鋁混懸液10ml每日三次。
5、免疫力低下:老年人、兒童或慢性病患者免疫力較低,易感染。建議增強免疫力,保證充足睡眠,適量運動,必要時補充維生素C或鋅制劑。
急性胃腸炎患者應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免生冷食物,多飲水,保持良好作息。癥狀嚴(yán)重時及時就醫(yī),避免脫水或電解質(zhì)紊亂。適當(dāng)進(jìn)行輕度運動,如散步,有助于恢復(fù)胃腸功能。