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腰4腰5椎間盤輕度突出怎么辦

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問題描述:
我發(fā)現(xiàn)腰疼,去醫(yī)院檢查說是腰4、腰5椎間盤輕度突出,應(yīng)該怎么治療?

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
通常采取一些保守治療的方法,例如可以烤電熱敷,針灸艾灸,中藥熏洗,或者是按摩等,一般堅持治療一段時間,都可以有效的緩解癥狀。如果是腰椎間盤突出,有壓迫神經(jīng)根癥狀的出現(xiàn)腰腿疼痛麻木明顯的,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以配合做牽引治療。

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