精品国产免费人成在线观看_99re视频在线播放_亚洲色图裸体视频_99在线精品资源站

首頁 > 骨科

腰4/5椎間盤輕度膨出怎么治療才有效

| 1人回答

問題描述:
腰4/5椎間盤輕度膨出怎么治療才有效

全部回答
1條回答

鄭志峰
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腰4/5椎間盤輕度膨出可通過物理治療、藥物治療等方式治療,比較有效果。1、物理治療:對(duì)腰椎間盤輕微腫脹的病人進(jìn)行物理治療,會(huì)引起腰痛或坐骨神經(jīng)痛。最好是臥床休息4-6個(gè)星期,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩、針灸、熱敷等方法來改善腰背部的血液循環(huán),減輕腰背部的疼痛。2、藥物治療:如果疼痛不能緩解,可以口服乙酸氯芬酸、塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類的消炎止痛藥。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服B族維生素、甲鈷胺、谷維素等。

相關(guān)問題

最新問答

推薦 美容抗衰老的水果藍(lán)莓是什么

藍(lán)莓是一種富含抗氧化物質(zhì)的水果,有助于美容抗衰老,可通過直接食用、榨汁或加入酸奶等方式攝入。藍(lán)莓含有豐富的花青素、維生素C和維生素E,這些成分能夠有效對(duì)抗自由基,延緩皮膚老化,改善皮膚彈性。花青素是一種強(qiáng)效抗氧化劑,能夠保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線和其他環(huán)境因素的損傷,減少皺紋和色斑的形成。維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成,保持皮膚緊致和光滑。維生素E則能夠滋潤(rùn)皮膚,減少干燥和粗糙。藍(lán)莓中的膳食纖維也有助于促進(jìn)腸道健康,幫助排除體內(nèi)毒素,進(jìn)一步改善皮膚狀態(tài)。為了最大化藍(lán)莓的美容效果,建議每天攝入適量藍(lán)莓,搭配均衡飲食和健康生活方式。除了直接食用,藍(lán)莓還可以用于制作沙拉、烘焙食品或搭配燕麥片,增加日常飲食的多樣性。藍(lán)莓雖好,但也不宜過量食用,特別是對(duì)于有特殊健康狀況的人群,如糖尿病患者,需注意控制攝入量。藍(lán)莓作為一種天然抗氧化水果,長(zhǎng)期適量食用對(duì)美容抗衰老具有顯著效果。