月經(jīng)不調(diào)可以喝咖啡嗎？
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月經(jīng)不調(diào)可以喝咖啡嗎？
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理階段建議不要和咖啡，雖然咖啡可以調(diào)集人的情緒，使心情比較愉悅，但是咖啡中所含咖啡因，可以增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)月經(jīng)出血量。并且可以刺激人的神經(jīng)，處在比較激動的狀態(tài)，容易引發(fā)情緒不穩(wěn)，再次出現(xiàn)焦慮，頭暈的癥狀，所以建議調(diào)養(yǎng)月經(jīng)階段以清淡飲食為基礎(chǔ)，防止辛辣刺激性食物。
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