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孕婦喝檸檬水對胎兒好嗎?

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孕婦喝檸檬水對胎兒好嗎?

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劉亞鈴
劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷孕的時(shí)候適當(dāng)飲用檸檬水具有一定的好處,比如檸檬水的成分中含有較多的維生素C,適當(dāng)飲用可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)以及美容養(yǎng)顏的功效。另外,飲用檸檬水還具有增強(qiáng)食欲以及緩解孕吐的功效。

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