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腦供血不足怎樣調(diào)養(yǎng)

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腦供血不足怎樣調(diào)養(yǎng)

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腦供血不足是指大腦動(dòng)脈再次發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化以后,致使供給大腦的血液增加而引來的。這種情況一般伴發(fā)高脂血癥、高粘血癥等,建議可以到正規(guī)醫(yī)院做血脂、血糖、腦彩色多普勒等仔細(xì)檢查,以明確確診,診斷以后可以采用降脂、抗凝、穩(wěn)定微循環(huán)等的措施救治。平時(shí)宜清淡飲食,防止肥甘厚味。需求注意多進(jìn)行戶外活動(dòng),多嗮太陽,做到勞逸結(jié)合。

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