懷孕期間可不可以吃折耳根
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問題描述：
我懷孕2個多月了，有很多不能吃的東西，但我又非常喜歡吃折耳根，懷孕期間可不可以吃折耳根?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕早期乳房會逐漸增大，還會出現(xiàn)輕度乳房腫脹和乳頭疼痛的癥狀。孕婦可以適量吃折耳根。折耳根，又名魚腥草，也叫折根菜，會發(fā)出一種類似腥味的氣味，是一種營養(yǎng)價值和藥用價值極高的食物，折耳根在中醫(yī)藥分類中屬于清熱解毒中草藥，尤其是對于孕期有肺部疾病的孕婦有良好的作用，且安全低毒，臨床長期應(yīng)用無明顯的毒副作用，是孕婦的理想用藥。孕期需要補(bǔ)充各類營養(yǎng)，來滿足自身和胎兒的健康。折耳根有特異氣味，營養(yǎng)價值較高，含有蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的碳水化合物等孕婦所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等，適宜孕婦少量食用。
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