雙柚汁的功效與作用
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雙柚汁的功效與作用
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
雙柚汁的功效包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、輔助增加食欲，作用是用于改善營(yíng)養(yǎng)不良以及食欲缺乏。雙柚汁通常是使用胡柚和香柚榨成的汁，營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，含有維生素、檸檬酸、水分等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且此飲品中的檸檬酸，會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)的速度，加快食物吸收以及消化，輔助促進(jìn)食欲，緩解食欲缺乏。雙柚汁通常不可以過(guò)量喝，否則容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等癥狀，并且還會(huì)影響肝臟解毒，導(dǎo)致肝臟功能損害。若喝完后出現(xiàn)以上不良反應(yīng)，需要及時(shí)停止，停止一段時(shí)間后，不良反應(yīng)可自行消退，無(wú)需采取針對(duì)性的治療措施。日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以多吃些含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如胡蘿卜、雞胸肉、雞蛋等，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有好處。
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