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孕婦餐后2小時血糖7.3毫摩爾每升屬于正常范圍上限,通常無須特殊干預(yù)。
妊娠期血糖控制標準較非孕期更為嚴格,空腹血糖應(yīng)低于5.1毫摩爾每升,餐后1小時低于10.0毫摩爾每升,餐后2小時低于8.5毫摩爾每升。7.3毫摩爾每升的餐后血糖雖未超標,但接近臨界值,可能與妊娠期胰島素抵抗增強有關(guān)。建議通過分餐制控制單次碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆腐。避免食用精制糖及高糖水果,餐后適度散步有助于血糖代謝。
日常監(jiān)測血糖變化,若多次測量結(jié)果接近上限或出現(xiàn)口渴、多尿等癥狀,需及時就醫(yī)進行糖耐量試驗評估。