骨折石膏拆了后應(yīng)注意什么
| 1人回答
問題描述：
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)了一次意外，結(jié)果導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)了骨折現(xiàn)象，骨折石膏拆了后應(yīng)注意什么?
全部回答共1條回答
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
骨折時(shí)需要根據(jù)對(duì)位對(duì)線的情況采取相應(yīng)的治療方法，如果對(duì)位對(duì)線良好可以手法復(fù)位，是可以考慮石膏固定保守治療，上肢石膏固定需要4~6周的時(shí)間，下肢骨折石膏固定的時(shí)間需要6~8周，拆除石膏以后需要積極的功能鍛煉，慢慢地增加活動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，同時(shí)需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多曬太陽。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 美容抗衰老的水果藍(lán)莓是什么
藍(lán)莓是一種富含抗氧化物質(zhì)的水果，有助于美容抗衰老，可通過直接食用、榨汁或加入酸奶等方式攝入。藍(lán)莓含有豐富的花青素、維生素C和維生素E，這些成分能夠有效對(duì)抗自由基，延緩皮膚老化，改善皮膚彈性?；ㄇ嗨厥且环N強(qiáng)效抗氧化劑，能夠保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線和其他環(huán)境因素的損傷，減少皺紋和色斑的形成。維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成，保持皮膚緊致和光滑。維生素E則能夠滋潤皮膚，減少干燥和粗糙。藍(lán)莓中的膳食纖維也有助于促進(jìn)腸道健康，幫助排除體內(nèi)毒素，進(jìn)一步改善皮膚狀態(tài)。為了最大化藍(lán)莓的美容效果，建議每天攝入適量藍(lán)莓，搭配均衡飲食和健康生活方式。除了直接食用，藍(lán)莓還可以用于制作沙拉、烘焙食品或搭配燕麥片，增加日常飲食的多樣性。藍(lán)莓雖好，但也不宜過量食用，特別是對(duì)于有特殊健康狀況的人群，如糖尿病患者，需注意控制攝入量。藍(lán)莓作為一種天然抗氧化水果，長期適量食用對(duì)美容抗衰老具有顯著效果。
