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便秘可以吃肉嗎

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問(wèn)題描述:
我最近不知道造成便秘了,但我特別喜歡吃肉尤其是紅燒的肥肉,便秘可以吃肉嗎?

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
已經(jīng)便秘了是不要吃肉的,因?yàn)槿獬远嗔司蜁?huì)容易上火,現(xiàn)在就是大便便秘,要是還要吃肉的話肯定是對(duì)便秘這個(gè)癥狀又加重了,還是吃一些水果蔬菜,要多喝水,所以在孩子便秘的時(shí)候千萬(wàn)不要給孩子吃肉。

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