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菊花茶有減肥功效嗎
提問時間:2024-11-15 08:38
|
1人回答
問題描述:
菊花茶有減肥功效嗎
全部回答
共
1
條回答
葉奎
天津市第四中心醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-11-15 09:20
菊花茶是有一定的減肥功效的。菊花茶沒有減肥的功效,做不到,菊花是疏風清熱的藥,有消散外感的風熱之邪的作用,比如外感風熱的時候,出現(xiàn)目赤腫痛、頭暈、鼻流濁涕等現(xiàn)象的時候,用菊花可以起到疏風清熱的作用。減肥期間可以適當?shù)暮纫恍┚栈ú?,盡量不要吃一些熱量偏高的食物比方說油炸的食品,也注意少吃一些肉類的食品,多吃一些清淡的蔬菜和水果加強運動才能達到減肥的效果。
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