引來(lái)兒童近視眼的原因首先有隔代遺傳因素,另外除了可能會(huì)是,長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī),或者是看電腦引發(fā)眼疲勞引來(lái)的,另外也有可能是看書姿勢(shì)異常,比如說(shuō)躺在床上看書,或者是燈光比較黑暗的情況下看書都容易引發(fā)眼疲勞引起近視眼的。平時(shí)應(yīng)當(dāng)留意歇息,確保深度睡眠,防止加班,看書姿勢(shì)需要有端正,看書久了應(yīng)當(dāng)向遠(yuǎn)處遙望幾下,使眼睛獲得歇息,看許多綠色的物體有助于紓解眼疲勞。需求注意建議少吃生冷辛辣刺激的食物,加強(qiáng)戶外鍛煉,放松眼部。