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孕婦吃小龍蝦對胎兒有影響嗎?

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孕婦吃小龍蝦對胎兒有影響嗎?

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期吃適量的小龍蝦對胎兒影響不大,但是孕期應(yīng)該少吃小龍蝦的。小龍蝦是一種營養(yǎng)豐富、蛋白質(zhì)高品質(zhì)的海鮮食品,能提高身體的營養(yǎng)和免疫力,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但是吃小龍蝦,需要注意的是小龍蝦,含有大量的寄生蟲,所以蒸的時(shí)候要注意溫度,不要吃半熟的,懷孕期間不能吃太多,如果吃得太多,會(huì)消化不良,導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹脹或腹瀉。

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