正常人血糖值通常是指空腹血糖,正常范圍為3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖大于6.1mmol/L,則提示存在糖耐量異常的情況。正常人的空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之間,如果空腹血糖大于6.1mmol/L,則提示可能存在糖耐量異常的情況。此時(shí)需要進(jìn)一步完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn),即OGTT檢查。如果餐后兩小時(shí)的血糖小于7.8mmol/L,則屬于正常情況。如果餐后兩小時(shí)的血糖大于等于7.8mmol/L,則考慮存在糖尿病的可能性。如果確診為糖尿病,則需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。日常生活中患者要注意合理飲食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如糖果、巧克力、肥肉等。同時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠增強(qiáng)自身抵抗力,有利于身體健康。