曾經(jīng)得過胃潰瘍,要注意以下幾個(gè)方面:1.平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食要規(guī)律,定時(shí)、定量進(jìn)餐,每次不能吃得過飽。2.不要吃濃茶、咖啡、煙酒等刺激性的食物,這樣會(huì)損傷胃黏膜,導(dǎo)致胃潰瘍復(fù)發(fā);同時(shí),要避免過度緊張壓抑的心情,勞逸結(jié)合,不要過度勞累,避免心情影響植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)。3.謹(jǐn)慎服用非甾體類抗炎藥物、腎上腺皮質(zhì)激素,因?yàn)檫@些藥物,容易損傷胃部粘膜。4.平時(shí)要吃容易消化,較清淡的食物,以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。