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綠豆花生米粥有什么作用

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問題描述:
我平時(shí)特別喜歡吃綠豆花生米粥,而且每天都在吃,綠豆花生米粥有什么作用?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
綠豆花生米粥的營養(yǎng)價(jià)值非常大,含有優(yōu)質(zhì)蛋白成份,同時(shí)含有微量元素以及人體需要的礦物質(zhì)。同時(shí),經(jīng)常吃一些花生米可增強(qiáng)記憶力、健腦和抗衰老。治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。治產(chǎn)后缺奶。治久咳,潤腸通便等功效。對血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、血小板無力出血癥等,均有一定的治療作用。

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