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小腿外側(cè)疼痛怎么辦?

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小腿外側(cè)疼痛怎么辦?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
小腿外側(cè)疼痛伴發(fā)抽經(jīng)兒,一般是受涼缺鈣引來(lái)的。也可能會(huì)是干活太重,勞累過(guò)度引來(lái)來(lái)。需要有逃離這些引致因素,不能夠?qū)P牟賱诹?。患處可以冷敷,推拿針灸療法,就?huì)轉(zhuǎn)好,疼痛的時(shí)候可以用止疼藥紓解,也需要有做微量元素的仔細(xì)檢查,因?yàn)橐部赡軙?huì)是缺鈣引來(lái)的。

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